Wellness @home

Me and myself! Mal etwas Zeit für sich haben! Wie herrlich. Und, auch wenn es schwer fällt, einfach mal die Ruhe geniessen. Und das Nichtstun.

Laß Dir eine Badewanne ein, vielleicht hast Du etwas Schaum zur Hand. Dazu natürlich viele Kerzen, leichte Musik, einen Tee oder ein Glas Rotwein. Und ganz wichtig: entweder den Bademantel oder die Wohlfühlklamotten griffbereit. Vielleicht sogar auf der Heizung etwas erwärmen. Und im Winter eine Wärmflasche ins Bett. Und nun das Aroma der Duftkerzen einatmen und die Seele baumeln lassen.